e ricevi in nostri aggiornamenti
Indirizzo email:
Durante i percorsi di mindfulness viene insegnata una forma specifica di meditazione che aiuta a [...]
Continuità e interruzione di Andrea Ligozzi Dopo aver frequentato un corso di mindfulness, nel primo [...]
Quando siamo stressate o tese, diventa estremamente difficile avere un aspetto fresco e luminoso. Ci [...]
Prendiamoci un po’ di tempo per noi. Sospendiamo la “modalità del fare” e apriamoci alla [...]
Settembre è il mese in cui ritorniamo, spesso affannosamente, a fare i conti con impegni [...]
Questa pratica prevede tre semplici passaggi in cui si guida la consapevolezza ritirando l’attenzione dall’esterno [...]
Vi aspettiamo giovedi 13 settembre alle ore 18.30 a Roma, presso il Secondo Centro di [...]
Prenditi qualche minuto solo per te…lontano dalla frenesia fermati e respira. Con le frasi di [...]
Trovare nuovi orizzonti è una delle condizioni per vivere in sintonia con le ricchezze che [...]
La natura ci regala sempre degli spettacoli meravigliosi con i suoi colori e i suoi [...]
