Archivio Autore: Maria Beatrice Toro

21 dicembre:Convegno alla Sapienza con Stefano Bettera

Stefano Bettera ha tracciato, in trent’anni di studio, ricerca personale e dialogo con il mondo [...]

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05
Dic
Programma corso per istruttori di Mindfulness 2020 a Milano
5 Novembre 2019

[...]

Prossimo percorso MBSR con formula semintensiva a Roma

Visto il grande successo dello scorso protocollo MBSR per la riduzione dello stress con formula [...]

02
Ott
L’arte della mindfulness on the road

Il libro Cammini di consapevolezza di Maria Beatrice Toro (Morellini editore – Yoga Journal)è in [...]

22
Set
Mindfulness interpersonale – 7 consigli pratici per trarne beneficio

Maria Beatrice Toro 7 Consigli “mindful” per atti di gentilezza interpersonale Scrivi un commento carino [...]

12
Lug
Come potenziare il potere delle pause

Trovare il tempo per praticare Durante le lunghe e impegnative giornate di lavoro può essere [...]

16
Gen
Mindfulness, telomeri e lunga vita

Di Buddha, unanimemente identificato come il modello classico del meditante che siede immobile concentrandosi, fu [...]

31
Dic
MINDFULNESS KARMA A ROMA

Continuano a Roma gli appuntamenti culturali su meditazione mindfulness e Vipassana. Venerdì 9 Novembre 2018 [...]

29
Ott
4 minuti per riconnettersi

La mindfulness è una pratica fatta di piccole cose. Non è una tecnica”muscolare” e non [...]

23
Ott
Martedì mindful

Il nostro Martedì mindful incomincia con cinque minuti di attenzione e presenza all’azione del guardare. [...]

16
Ott