Archivio Autore: Maria Beatrice Toro

Come allenare la gratitudine

Il 21 settembre si celebra la giornata mondiale della riconoscenza: riduce lo stress, migliora i rapporti [...]

16
Set
Eventi e corsi di mindfulness in programma per l’autunno

Prima di augurare a tutti di trascorrere meritate e riposanti vacanze durante questa pausa estiva, [...]

28
Lug
La mindfulness per calmare la mente e stare bene insieme agli altri: in dialogo con Ennio Preziosi

Ennio  Preziosi  sarà in diretta  con l’Istituto di Mindfulness Interpersonale  per  parlare dei  contenuti  di [...]

27
Lug
Quel peso sull’anima – Yoga journal

Le conseguenze del non meritarsi la nostra stima Tra le molte favore di Fedro ce [...]

08
Lug
Perchè meditare? Ce lo spiegano 11 esperti italiani della mindfulness

Martedì 7 settembre 2021 dalle ore 18,30 alle ore 20,00 i docenti esperti del corso [...]

02
Lug
Semplicemente single: intervista a Carolina Traverso

Maria Beatrice Toro in occasione dell’uscita del nuovo libro di Carolina Traverso “Semplicemente single” intervisterà [...]

29
Giu
Mindfulness e bambini: che cosa è e qualche esercizio pratico

La mindfulness è un contatto con il presente, una consapevolezza che nasce educando la propria [...]

07
Giu
È uscito il manuale per istruttori di mindfulness

È con immenso piacere che vi presentiamo il “manuale per istruttori di mindfulness”. Auguriamo buona [...]

18
Mag
Storie di Mindfulness #3

Nello spiegare il pilastro della pazienza la dott.ssa Maria Beatrice Toro cita la storia di [...]

04
Mag
Storie di Mindfulness #1

La storia di cui Beatrice fa cenno nel video è successa in gennaio,Scrive:“Alle due del [...]

13
Apr