Archivio Tag: mindfulness

Lasciar andare: uno dei pilastri della mindfulness

Nella mindfulness ci impegniamo nella pratica coltivando la presenza, l’attenzione ma anche una serie di [...]

Compassione come gentilezza, umanità condivisa e consapevolezza

Per potersi addentrare nel mondo accogliente della self-compassion è bene soffermarsi qualche istante sul significato [...]

La mindfulness per calmare la mente e stare bene insieme agli altri: in dialogo con Ennio Preziosi

Ennio  Preziosi  sarà in diretta  con l’Istituto di Mindfulness Interpersonale  per  parlare dei  contenuti  di [...]

L’abbraccio del mondo: in dialogo con Stefano Bettera

Queste brevi riflessioni nascono dal recentissimo libro di Stefano Bettera, che abbiamo letto non solo [...]

Conferenza Internazionale “MINDFULNESS E SELF-COMPASSION TRA PSICO-EDUCAZIONE E CLINICA”

Lunedì 19 luglio 2021 alle ore 19 in diretta sulla pagina facebook del Secondo Centro [...]

Quel peso sull’anima – Yoga journal

Le conseguenze del non meritarsi la nostra stima Tra le molte favore di Fedro ce [...]

Perchè meditare? Ce lo spiegano 11 esperti italiani della mindfulness

Martedì 7 settembre 2021 dalle ore 18,30 alle ore 20,00 i docenti esperti del corso [...]

Percorso di mindfulness – MBSR – in presenza e online

L’estate è appena cominciata eppure c’è già chi soffre, o è consapevole che soffrirà, per [...]

Corso per istruttori di mindfulness a Roma e online – da ottobre 2021

Siamo ormai alla XXI edizione del corso per istruttori di protocolli mindfulness. Nel mese di [...]

Le 5 emozioni primarie: la gioia è l’unica che ha una tonalità positiva

Ricordate il film della Pixar Inside Out? Si svolgeva completamente nella mente di una bambina [...]