e ricevi in nostri aggiornamenti
Indirizzo email:
Alcuni maestri suggeriscono di trovare un accordo tra la sequenza dei passi e il respiro: [...]
In pratica Come la nota pratica della gentilezza amorevole (metta) può essere vista come una [...]
Giovedì 20 febbraio alle ore 18,45 presso l’Istituto di Mindfulness Interpersonale, sito in via Nomentana [...]
Se incontri il Buddha per la strada uccidilo -Koan Zen Nella tradizione Zen, i koan [...]
1.Lottare versus non lottare La modalità del fare è basata sul monitoraggio continuo della distanza [...]
In epoca molto recente, un altro neuro scienziato, Chaime, ideò un interessante esperimento per far [...]
A partire da venerdì 25 ottobre ricomincia il corso di mindfulness MBCT a Roma, condotto dalla dott.ssa [...]
Nonostante la meditazione venga spesso associata alla solitudine e al silenzio, sono molteplici gli studi [...]
Il processo fondamentale che costituisce il nucleo della pratica meditativa secondo tale definizione consiste, dunque, [...]
Ormai sono 2,5 milioni gli italiani che praticano ogni giorno la mindfulness.Un fenomeno di massa [...]
