Archivio Tag: mindfulness esercizi

Parola chiave: mindfulness

Tutti abbiamo dei progetti che facciamo in modo di realizzare. La parola chiave per riuscire [...]

30
Apr
L’organizzazione dei 7 giorni di Mindfulness: Sabato

Recensione pubblicata sul sito di State of Mind SABATO :”ritira a te le energie” La [...]

06
Apr
L’organizzazione dei 7 giorni di Mindfulness: Giovedì

Giovedì: “Passare all’azione” Siamo arrivati con il Giovedì alla metà della settimana, la metà che [...]

04
Apr
7 giorni di Mindfulness. Esercizi per ritrovare se stessi in un mondo frenetico – Recensione del libro

Il libro 7 giorni di Mindfulness è dedicato a coloro che avvicinandosi alla mindfulness trovano [...]

03
Apr
Compassione di sè – la forza d’animo

(articolo di Antonio Petracca) Protocolli Mindfulness-based e la Mindful nella compassione di sè Tra i [...]

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07
Feb
Mindfulness eating – parte 2

Mindfulness e cibo: una nuova frontiera Effetti del mindfulness eating Praticando il mindfulness eating potremmo anche arrivare a [...]

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07
Feb
La Compassione di Sé

Le ferite dell’anima (articolo di Antonio Petracca) «La forza interiore è la protezione più potente [...]

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28
Gen
Il giardino delle idee e dei progetti

proprio come questi lunghi gambi sostengono i bellissimi fiori che vengono innalzati verso la superficie. [...]

11
Lug
Esercizio di mindfulness per bambini

…anche il bambino si preoccupa (per la scuola, per i voti, persino per la salute [...]

15
Giu
MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction

A partire da lunedì 8 febbraio ripartirà a Roma presso il Secondo Centro di Terapia [...]

25
Gen