e ricevi in nostri aggiornamenti
Indirizzo email:
Nell’ottica cognitivista si afferma che una maggiore comprensione dei meccanismi mentali che sottostanno al disagio [...]
Maria Beatrice Toro 7 Consigli “mindful” per atti di gentilezza interpersonale Scrivi un commento carino [...]
Possiamo renderci conto dell’effetto che la presenza dell’altro ha sulla nostra sfera mentale con una [...]
La traballante torre del fare: cosa accade nella mente quando parliamo di modalità del fare? [...]
Maria Beatrice Toro Anche se oggi può suonare incredibilmente obsoleto, fino al 1958 la psicologia [...]
Tutti abbiamo dei progetti che facciamo in modo di realizzare. La parola chiave per riuscire [...]
Attraverso la mindfulness è possibile coltivare e allenare la capacità di essere presenti a se [...]
dMARTEDI’ FERMATEVI AD OSSERVARE Quante volte vi capita di rendervi conto che state guardando qualcosa? [...]
Nell’ introduzione del libro della Prof.ssa Toro “7 giorni di mindfulness” viene ripreso il senso [...]
DOMENICA: “ritrovare se stessi” La nostra settimana di consapevolezza volge al termine ed arriva così [...]