Archivio Categoria: MBSR

4 minuti per riconnettersi

La mindfulness è una pratica fatta di piccole cose. Non è una tecnica”muscolare” e non [...]

Martedì mindful

Il nostro Martedì mindful incomincia con cinque minuti di attenzione e presenza all’azione del guardare. [...]

Praticare con costanza

Praticare mindfulness giorno dopo giorno porta frutti meravigliosi e non è un caso se Kabat [...]

Protocollo MBSR con formula semi-intensiva in partenza il 20 gennaio 2018

Il protocollo MBSR è un programma per la riduzione dello stress attraverso le pratiche di [...]

Corso MBSR gennaio 2018

In partenza una nuova edizione del protocollo MBSR il 9 gennaio 2018   [...]

Cosa è il protocollo MBSR?

Era il 2014 quando la rivista Time coniò la definizione di “rivoluzione consapevole”, sottolineando che [...]

Corso MBSR – da lunedì 8 maggio 2017

Da lunedì 8 maggio 2017 nuova edizione a Roma del protocollo mindfulness MBSR: un corso di 8 [...]

Incontro di Mindfulness a Roma

Serata di pratica e presentazione dei laboratori di avvicinamento alla consapevolezza.   Venerdì 21 aprile [...]

Mindfulness: lo stato dell’arte

Un lavoro importante per tutti gli interessati. Enjoy! https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/div-classtitlewhat-defines-mindfulness-based-programs-the-warp-and-the-weftdiv/BA98A87D84A3097A06BFC3A1FBB61C2B [...]

Presentazione protocollo MBSR

Il 9 gennaio 2017 alle ore 18,45 a Roma presso il Secondo Centro di Terapia [...]