Archivio Categoria: MBSR

Percorso di mindfulness – MBSR – in presenza e online

L’estate è appena cominciata eppure c’è già chi soffre, o è consapevole che soffrirà, per [...]

Mindfulness Online! MBCT con Beatrice e Marco

Con il protocollo MBCT si possono apprendere strumenti semplici ed efficaci per la regolazione emotiva. In questo modo [...]

Corso MBSR con formula semintensiva in presenza e a distanza – 17 ottobre 2020

In partenza sabato 17 ottobre 2020 il Corso MBSR con formula semintensiva per combattere lo [...]

Corso MBSR in presenza e a distanza – dal 23 settembre

corso MBSR per ridurre lo stress e l ansia attraverso la pratica di mindfulness. dal [...]

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Presentazione percorsi MBSR 2020

Mercoledì 19 febbraio alle ore 19,00 vi aspettiamo presso l’Istituto di Mindfulness Interpersonale a Roma [...]

Percorso MBSR: 8 incontri ogni mercoledì per ridurre ansia e stress

Mercoledì 19 febbraio alle ore 19,00 presentazione gratuita con un momento esperienziale Condotto dalla Dott.ssa [...]

Percorso MBSR: 8 incontri per la riduzione dello stress

condotto dalla Prof.ssa Maria Beatrice Toro e dal Dott. Andrea Ligozzi A partire da venerdì 31 [...]

Programma aggiornato e ampliamento del corpo docenti del corso istruttori di mindfulness

Siamo lieti di accogliere nella comunità “storica” dei docenti del corso di formazione per Istruttori [...]

Presentazione attività e percorsi di Mindfulness

Martedì 1 ottobre alle ore 18,45 vi aspettiamo presso l’Istituto di Mindfulness Interpersonale a Roma [...]

Body scan – parte 2

Ogni volta che illuminiamo con la consapevolezza il piano della percezione fisica, emergono molti diversi [...]