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Mindful yoga in piedi La pratica del MIndful Yoga ci offre la possibilità di prendere [...]
In questo periodo dell’anno può capitarci di essere un po’ lo specchio del tempo meteorologico. [...]
Continuità e interruzione di Andrea Ligozzi Dopo aver frequentato un corso di mindfulness, nel primo [...]
Vivere senza stress è possibile! La pratica di mindfulness ci aiuta e sostiene nel camminare [...]
Uno scenario spettacolare. Nel cielo il sole tramonta mentre la luna è già alta nel [...]
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Ed eccoci in pieno Settembre. Il mese in cui ricominciamo a districarci tra attività frenetiche [...]
Settembre è il mese in cui ritorniamo, spesso affannosamente, a fare i conti con impegni [...]
La bella stagione sta volgendo al termine. Vediamo e sentiamo l’aria delle vacanze appena trascorse [...]
