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Prendiamoci un po’ di tempo per noi. Sospendiamo la “modalità del fare” e apriamoci alla [...]
La Mindfulness immaginativa si ispira a principi molto antichi, traendo origine dagli insegnamenti originari del [...]
Ed eccoci in pieno Settembre. Il mese in cui ricominciamo a districarci tra attività frenetiche [...]
Settembre è il mese in cui ritorniamo, spesso affannosamente, a fare i conti con impegni [...]
La bella stagione sta volgendo al termine. Vediamo e sentiamo l’aria delle vacanze appena trascorse [...]
Questa pratica prevede tre semplici passaggi in cui si guida la consapevolezza ritirando l’attenzione dall’esterno [...]
Vi aspettiamo giovedi 13 settembre alle ore 18.30 a Roma, presso il Secondo Centro di [...]
Vivere Mindfulness Nel praticare e nel vivere Mindfulness si mira a coltivare la consapevolezza, l’attenzione a [...]
L’aikido appartiene al repertorio delle “arti marziali relazionali”. La traduzione letterale del termine giapponese è “la [...]
