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Scrivere ed esplorare la consapevolezza Sin dall’inizio delle vicende da istruttrice di mindfulness Maria [...]
Condotto da Maria Beatrice Toro L’energia della presenza mentale In presenza a Roma e on [...]
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La mindfulness la possiamo applicare ogni volta che mangiamo, parliamo così di mindful eating: pratica [...]
Lo stato d’animo positivo genera bellezza e permette di sentirsi sempre più giovani dell’effettiva età [...]
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Lungo l’iter dello sviluppo del linguaggio si verifica un fenomeno particolare: i bambini imparano a [...]
Trovare l’intenzione della meditazione in movimento di Maria Beatrice Toro Meditare camminando è una pratica [...]
Gli ultimi due anni all’insegna pandemia hanno ridisegnato la vita intima di molte persone, mettendo [...]
Dopo un percorso mindfulness (o in altra tradizione meditativa), naturalmente, si può scegliere di proseguire [...]