Maria Beatrice Toro in occasione dell’uscita del nuovo libro
di Nicoletta Cinotti
“Genitori di sè stessi. Mindfulness e reparenting”
intervisterà l’autrice
L’intervista si terrà giovedì 6 aprile alle ore 19,30
in diretta sulla pagina facebook del
Secondo Centro di Terapia Cognitivo-Interpersonale
e sul canale YouTube
“Prendere coscienza della nostra famiglia interiore ci consente di diventare genitori di noi stessi, per affrancarci da quelle àncore che sembrano sicure ma sono in realtà fragili e inaffidabili. Il Reparenting offre un’alternativa al consueto modo di guardare ai disagi emotivi, sostituendo la critica e la punizione con atti di cura, consentendoci di integrare la nostra sfaccettata personalità con gli strumenti della mindfulness e della self-compassion: l’accettazione, il conforto e il perdono.”
