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Lieti di presentare un percorso MBSR condotto da Andrea Ligozzi in presenza a Roma [...]
La mindfulness è stata sviluppata per “aiutare le persone ad aiutare se stesse”. Sin dagli [...]
La mindfulness la possiamo applicare ogni volta che mangiamo, parliamo così di mindful eating: pratica [...]
Fa sempre più proseliti la mindfulness, e non è un caso. La solitudine dei lockdown [...]
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Lo stato d’animo positivo genera bellezza e permette di sentirsi sempre più giovani dell’effettiva età [...]
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Lungo l’iter dello sviluppo del linguaggio si verifica un fenomeno particolare: i bambini imparano a [...]
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