Archivio Tag: mindfulness cos’è

MBSR di Natale online: un occasione per praticare la consapevolezza e iniziare il nuovo anno col piede giusto

Le feste di Natale, quest’anno, possono essere un occasione per fare un regalo a noi [...]

10
Nov
YOGA SENZA LIMITI

La disciplina orientale dello yoga è amata perché allena corpo e mente ma i suoi [...]

05
Nov
Meditiamo con il cuore insieme alla Dott.ssa Maria Beatrice Toro

All’inizio della meditazione la Dott.ssa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, spiega l’esercizio preliminare volto [...]

30
Ott
Mindfulness e yoga: le esperienze da fare in Italia per ricaricarsi.

Tra le incertezze, le difficoltà legate alla ripresa e i nuovi allarmi ci vogliono nuove [...]

22
Ott
TEMPO LIBERO O LIBERATO?

I MESI TRASCORSI CHIUSI IN CASA DURANTE IL LOCKDOWN SEMBRANO AVER INSEGNATO AGLI ITALIANI A [...]

16
Ott
Corso per istruttori di mindfulness online e in presenza a Milano

L’Istituto di Mindfulness Interpersonale e l’Associazione Labò presentano la XV edizione del corso per istruttori [...]

06
Ott
LA MINDFULNESS E LA PRATICA MILLENARIA DEL MEDITARE. I VIAGGI PER RICARICARSI E RIPARTIRE

Le incertezze dei mesi passati, caratterizzati dalla pandemia, hanno portato ad esperienze di ricerca interiore [...]

02
Ott
I 7 PILASTRI DELLA MINDFULNESS, UN LIBRO DA LEGGERE PER SUPERARE LA FINE DELL’ESTATE

Con le ferie tipiche di Agosto i ritmi rallentano, la mente si svuota dai brutti [...]

30
Set
Corso MBSR con formula semintensiva in presenza e a distanza – 17 ottobre 2020

In partenza sabato 17 ottobre 2020 il Corso MBSR con formula semintensiva per combattere lo [...]

21
Set
Workshop con Patrizia Collard: mindfulness e self compassion nella pratica clinica

Siamo lieti di annunciarvi che il giorno sabato 3 ottobre dalle 10 alle 18 avrà [...]

15
Set