Archivio Tag: Mindfulness Based Stress Reduction

Conferenza Internazionale “MINDFULNESS E SELF-COMPASSION TRA PSICO-EDUCAZIONE E CLINICA”

Lunedì 19 luglio 2021 alle ore 19 in diretta sulla pagina facebook del Secondo Centro [...]

13
Lug
Il demone del paragone

Impossibile sfuggirgli, ma pensaci un attimo: ne hai davvero bisogno? La Dott.ssa Maria Beatrice Toro, [...]

15
Apr
Baciami mindful

Ogni volta come se fosse la prima. Senza aspettative di orgasmi cosmici né giudizi su [...]

01
Apr
Il corpo in movimento

Mindful yoga in piedi La pratica del MIndful Yoga ci offre la possibilità di prendere [...]

30
Mar
Mindfulness online – Percorso MBSR interattivo per la riduzione dello stress – di martedì in partenza a maggio

Da Martedì 11 Maggio dalle ore 18.30 alle ore 20.30 per 8 martedì più un [...]

23
Mar
Smettere di mentire a se stessi per accettarsi fino in fondo

La Dottoressa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, autrice del libro i 7 pilastri della [...]

12
Feb
Corso MBSR ONLINE con formula semintensiva

Vi sarà capitato di sentir parlare di mindfulness. E magari di aver pensato a qualcosa [...]

01
Feb
Meditazione sul piacevole, spiacevole e neutro con la Dott.ssa Toro

Il concetto di piacevole, spiacevole e neutro sono concetti notevolmente interessanti medianti i quali il [...]

29
Gen
Stanchezza da pandemia: come si manifesta e come affrontarla

Viene definita “pandemic fatigue” la sindrome da stress determinata dal prolungarsi dell’emergenza sanitaria. Tra i [...]

28
Gen
Invecchiamento precoce? Potrebbe essere colpa dell’Inflammaging

Invecchiamento stimolato e protocollo ad hoc per rimediare Con il termine inflammaging ci si riferisce [...]

27
Gen