Archivio Tag: MBSR

Corso MBSR ONLINE – un buon proposito per il nuovo anno

Per molte persone l’inizio del nuovo anno coincide con il desiderio di fare un pò [...]

Corso MBSR con formula semintensiva

PRATICARE INSIEME LA CONSAPEVOLEZZA IN QUESTO NUOVO ANNO! Ci siamo appena addentrati in un nuovo [...]

MBSR di Natale online: un occasione per praticare la consapevolezza e iniziare il nuovo anno col piede giusto

Le feste di Natale, quest’anno, possono essere un occasione per fare un regalo a noi [...]

Corso per istruttori di mindfulness online e in presenza a Milano

L’Istituto di Mindfulness Interpersonale e l’Associazione Labò presentano la XV edizione del corso per istruttori [...]

Corso MBSR in presenza e a distanza – dal 23 settembre

corso MBSR per ridurre lo stress e l ansia attraverso la pratica di mindfulness. dal [...]

MBSR interattivo su Zoom

MBSR interattivo su Zoom per la riduzione dello stress e dei pensieri negativi. Le notizie [...]

Percorso MBSR da oggi anche online

Siamo lieti di presentarvi il nostro percorso MBSR ONLINE Da oggi sarà possibile seguire un [...]

Presentazione attività e percorsi di Mindfulness

Martedì 1 ottobre alle ore 18,45 vi aspettiamo presso l’Istituto di Mindfulness Interpersonale a Roma [...]

Respirare

Durante i percorsi di mindfulness viene insegnata una forma specifica di meditazione che aiuta a [...]

Body scan: esercizio per avvicinarci a noi stessi attraverso la mindfulness

Il primo esercizio da praticare per avvicinarci a noi stessi attraverso la mindfulness consiste nel [...]