Archivio Categoria: MYndfulness

Il Breathwalk

E’ grazie al maestro spirituale Yogi Bhajan che gli insegnamenti del Kundalini yoga e la [...]

21 dicembre:Convegno alla Sapienza con Stefano Bettera

Stefano Bettera ha tracciato, in trent’anni di studio, ricerca personale e dialogo con il mondo [...]

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Il sole 24 ore: Come combattere lo stress camminando

La prof.ssa Maria Beatrice Toro durante un’intervista per “Il Sole 24 ore” rilasciata a Nicoletta [...]

Programma corso per istruttori di Mindfulness 2020 a Milano

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Prossimo percorso MBSR con formula semintensiva a Roma

Visto il grande successo dello scorso protocollo MBSR per la riduzione dello stress con formula [...]

Ridurre i pensieri negativi e concentrarsi sul presente

In epoca molto recente, un altro neuro scienziato, Chaime, ideò un interessante esperimento per far [...]

Mindfulness Care: la compassione e l’empatia-Maria Beatrice Toro

Durante il I convegno Internazionale Mindfulness Care, organizzato dalla Scint e tenutosi a Roma lo [...]

Meditiamo con Patrizia Collard: visualizza il tuo posto sicuro nel mondo

Durante il I Convegno Internazionale sul tema della Mindfulness,organizzato dalla SCINT (AUT MIUR 2008),la professoressa [...]

L’importanza della musica per il benessere

…ogni suono ha il potere di creare una reazione istantanea in chi l’ascolta «Può rassicurare [...]

Navigare nella tempesta -Protocollo MBSR a Roma

In questo periodo dell’anno può capitarci di essere un po’ lo specchio del tempo meteorologico. [...]