Archivio Categoria: mindfulness libri

La mindfulness per calmare la mente e stare bene insieme agli altri: in dialogo con Ennio Preziosi

Ennio  Preziosi  sarà in diretta  con l’Istituto di Mindfulness Interpersonale  per  parlare dei  contenuti  di [...]

I 7 PILASTRI DELLA MINDFULNESS, UN LIBRO DA LEGGERE PER SUPERARE LA FINE DELL’ESTATE

Con le ferie tipiche di Agosto i ritmi rallentano, la mente si svuota dai brutti [...]

Camminata e corsa: due libri che illustrano i benefici di queste attività.

 di Lucrezia Artioli Giachetti Due libri che illustrano quanto il camminare ed il muoversi migliorino la vita di [...]

Laboratorio di Mindfulness: 4 incontri per unire meditazione e vita di tutti i giorni

Il cuore della libertà non è nelle decisioni prese ma nella capacità di non reagire, [...]

21 dicembre:Convegno alla Sapienza con Stefano Bettera

Stefano Bettera ha tracciato, in trent’anni di studio, ricerca personale e dialogo con il mondo [...]

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Programma e docenti del Corso istruttori di Mindfulness a Milano

CORSO ANNUALE PER ISTRUTTORI DI PROTOCOLLI MINDFULNESS Sede di Milano. Attraverso una formazione eminentemente esperienziale ci [...]

Prossimamente in libreria CAMMINI DI CONSAPEVOLEZZA

Da giovedì 26 settembre sarà nelle migliori librerie d’Italia il nuovo volume della psicologa e [...]

Respirare

Durante i percorsi di mindfulness viene insegnata una forma specifica di meditazione che aiuta a [...]

Ripartiamo con la mindfulness – MBSR autunnale

Ripartirà mercoledì 2 ottobre 2019 il percorso MBSR condotto dalla Dott.ssa Claudia Romani info e [...]

L’importanza del corpo nel percorso MBSR

Attraverso la mindfulness è possibile coltivare e allenare la capacità di essere presenti a se [...]