Archivio Tag: meditazione

Perchè meditare? Ce lo spiegano 11 esperti italiani della mindfulness

Martedì 7 settembre 2021 dalle ore 18,30 alle ore 20,00 i docenti esperti del corso [...]

02
Lug
Meditazione camminata con i pensieri

Meditare camminando con i pensieri Per questa pratica si consiglia di trovare un percorso tranquillo [...]

27
Mag
CONDIVIDI IL SAPERE POSITIVO

Fare qualcosa per la nostra salute ha un benefico effetto anche psicologico La Dottoressa Maria [...]

16
Apr
Smettere di mentire a se stessi per accettarsi fino in fondo

La Dottoressa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, autrice del libro i 7 pilastri della [...]

12
Feb
Corso MBSR ONLINE con formula semintensiva

Vi sarà capitato di sentir parlare di mindfulness. E magari di aver pensato a qualcosa [...]

01
Feb
Meditiamo con il cuore insieme alla Dott.ssa Maria Beatrice Toro

All’inizio della meditazione la Dott.ssa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, spiega l’esercizio preliminare volto [...]

30
Ott
Meditazione con la Dott.ssa Maria Beatrice Toro – I quattro incommensurabili

Nella meditazione sui quattro incommensurabili la Dott.ssa inizia citando la gioia compartecipe, facendo riferimento A. [...]

09
Ott
Mindfulness: una tecnica per tutti

La mindfulness è una forma di meditazione alla portata di tutti che, come spiega la [...]

30
Lug
I benefici del sesso consapevole: eliminare i pregiudizi e liberare la mente

27.05.2020 VANITY FAIR di Alice Rosati Eliminare i pregiudizi e concentrarsi sul momento presente permette [...]

28
Mag
Meditare: un fenomeno in espansione.

Ormai sono 2,5 milioni gli italiani che praticano ogni giorno la mindfulness.Un fenomeno di massa [...]

24
Lug