In occasione dell’uscita del volume
di Dejanira Bada
“Il libro della consapevolezza”,
Maria Beatrice Toro incontrerà l’autrice
L’autrice indaga la natura universale della consapevolezza esplorando tre strade millenarie di ricerca di senso: yoga, meditazione e mindfulness.
Sempre più persone, oggi, sono alla ricerca della consapevolezza sospinti dalle motivazioni più diverse. L’elemento comune è sempre il desiderio di “imparare a essere, senza fare, senza intervenire, senza giudicare e senza avere paura. La consapevolezza insegna a essere una luce per noi stessi, senza aggrapparci alle parole di nessun maestro, a nessun testo o ideologia. La vita che sceglieremo di intraprendere è solo nostra, di nessun altro. Dipendiamo dal nostro passato, è vero, ne siamo stati influenzati, ma una volta fatto tesoro di tutto quello che è stato possiamo guardare avanti fidandoci di noi stessi e della pratica. L’importante è non fuggire, non desiderare perennemente di essere altrove, non opporre resistenza. Imparare a voler stare dove si è, nonostante tutto.”
«Finalmente un libro completo e aggiornato, arricchito dal contributo di esperti qualificati, oltre che da consigli pratici e da un’appendice con interviste a insegnanti di yoga di fama nazionale, per imparare a vivere meglio e felicemente qui e ora.»
L’incontro gratuito si terrà il giorno
giovedì 28 marzo alle ore 18,30
presso il Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale
sito a Roma in Nomentana, 257
e in diretta streaming
sul nostro canale YouTube “Psicologia live”
e pagina Facebook “Secondo Centro di Psicoterapia Cognitivo-Interpersonale”
Cocktail a seguire
Per partecipare all’evento è consigliabile inviare una mail a psico.2tc@gmail.com
