e ricevi in nostri aggiornamenti
Indirizzo email:
La self-compassion può essere pensata come un’abilità umana allenabile grazie alla pratica che rende possibile [...]
di Marco Mariotti Ogni lavoratore ha sperimentato, prima o poi, quanto può essere stressante confrontarsi [...]
Mindful yoga in piedi La pratica del MIndful Yoga ci offre la possibilità di prendere [...]
Il mindful yoga, presente nel protocollo MBSR, viene proposto come strumento per riconnettere la mente [...]
PRATICARE INSIEME LA CONSAPEVOLEZZA IN QUESTO NUOVO ANNO! Ci siamo appena addentrati in un nuovo [...]
FANPAGE.IT- 04.07.2020 di Francesca Parlato Praticare mindfulness attraverso dei giochi con i propri bambini può [...]
Osserviamo la nostra postura mentre iniziamo a camminare e cerchiamo di muoverci non in maniera [...]
Pur ritenendo lo smartphone indispensabile,vivono le amicizie offline e la famiglia come un bene rifugio», [...]
Vivere senza stress è possibile! La pratica di mindfulness ci aiuta e sostiene nel camminare [...]
Le feste sono incominciate, tra sorrisi e auguri: tutti abbiamo voglia di essere generosi e [...]
