Archivio Tag: meditazione di mindfulness

Perchè meditare? Ce lo spiegano 11 esperti italiani della mindfulness

Martedì 7 settembre 2021 dalle ore 18,30 alle ore 20,00 i docenti esperti del corso [...]

02
Lug
Meditazione camminata con i pensieri

Meditare camminando con i pensieri Per questa pratica si consiglia di trovare un percorso tranquillo [...]

27
Mag
CONDIVIDI IL SAPERE POSITIVO

Fare qualcosa per la nostra salute ha un benefico effetto anche psicologico La Dottoressa Maria [...]

16
Apr
Le radici invisibili della mindfulness

I pilastri sono le sue radici invisibili. E la mindfulness non è solo una tecnica [...]

1 Comment

16
Feb
Smettere di mentire a se stessi per accettarsi fino in fondo

La Dottoressa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, autrice del libro i 7 pilastri della [...]

12
Feb
Facciamo spazio alla vita

Praticare aiuta a scollegare l’esperienza dal giudizio per dare molto più respiro all’esperienza diretta, con [...]

26
Gen
Corso MBSR con formula semintensiva

PRATICARE INSIEME LA CONSAPEVOLEZZA IN QUESTO NUOVO ANNO! Ci siamo appena addentrati in un nuovo [...]

21
Dic
Meditiamo con il cuore insieme alla Dott.ssa Maria Beatrice Toro

All’inizio della meditazione la Dott.ssa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, spiega l’esercizio preliminare volto [...]

30
Ott
Meditazione con la Dott.ssa Maria Beatrice Toro – I quattro incommensurabili

Nella meditazione sui quattro incommensurabili la Dott.ssa inizia citando la gioia compartecipe, facendo riferimento A. [...]

09
Ott
La mindfulness e i bambini

Oggigiorno viviamo in un mondo rumoroso dove “si corre il rischio di perdere la mente”. [...]

01
Set