e ricevi in nostri aggiornamenti
Indirizzo email:
Lieti di presentare un percorso MBSR condotto da Andrea Ligozzi in presenza a Roma [...]
ll protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è un programma creato dal Prof. Jon Kabat [...]
La mindfulness insegna a coltivare la capacità di percepire l’esperienza in modo globale, portando nel [...]
L’estate è appena cominciata eppure c’è già chi soffre, o è consapevole che soffrirà, per [...]
Nello spiegare il pilastro della pazienza la dott.ssa Maria Beatrice Toro cita la storia di [...]
Mindful yoga in piedi La pratica del MIndful Yoga ci offre la possibilità di prendere [...]
Da Martedì 11 Maggio dalle ore 18.30 alle ore 20.30 per 8 martedì più un [...]
Il mindful yoga, presente nel protocollo MBSR, viene proposto come strumento per riconnettere la mente [...]
Mindfulness…Nient’altro che essere presenti a se stessi durante la nostra esistenza in maniera consapevole ed [...]
Vi sarà capitato di sentir parlare di mindfulness. E magari di aver pensato a qualcosa [...]
