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Stelle sulla terra è un film del 2007, che affronta in modo poetico ma realistico il [...]
Una tra le conseguenze più devastanti, forse la peggiore in assoluto, dell’incapacità di accettare se [...]
Lungo la strada della consapevolezza si innesca una particolare modalità di auto conoscenza, che ci [...]
Per proteggersi da sensazioni di vuoto, sempre più persone incorrono in stress, dipendenze, iperattivazione difensiva. [...]
« Insito nella natura umana c’è un amore per la natura e un senso di connessione [...]
Psicoterapia cognitiva di terza generazione: i benefici dell’integrazione della mindfulness in psicologia Le terapie cognitivo [...]
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Senso di colpa, vergogna e autocritica possono essere affrontati attraverso gli approcci basati sulla mindfulness, [...]
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