Archivio Categoria: MYndfulness

Maria Beatrice Toro presenta “I nodi del bambù” di Marco Aliprandini – “Dalla scrittura al corpo”

Lunedì 23 Maggio alle ore 18,15 Maria Beatrice Toro presenta “I nodi del bambù” di [...]

04
Mag
MBCT – IN PRESENZA a Roma E ONLINE

Dopo un lungo periodo di pratica online, siamo felici di proporvi nuovamente l’esperienza di un [...]

21
Apr
La pratica dell’equanimità

Permetterci di sostenere chi amiamo, anche nel suo disagio   di Maria Beatrice Toro La [...]

20
Apr
Il senso di colpa – Yoga Journal

Sarebbe bello non provare il senso di colpa. Vediamo come La colpa è quell’emozione sgradevole [...]

11
Apr
REAGISCI ALLO STRESS E RITROVI LA SERENITÀ

Stanchi per l’arrivo della primavera e in ansia per la coda della pandemia? Trovate il [...]

24
Mar
Esiste un “antidoto” per il languishing?

Negli ultimi mesi, nonostante il permanere di alcune restrizioni, abbiamo avuto la possibilità di tornare [...]

14
Mar
CORSO “CONOSCERE E INTEGRARE MINDFULNESS E COMPASSIONE”

Questo corso è stato pensato con il desiderio di esplorare e trasmettere ai partecipanti il [...]

09
Mar
Mindful kitchen: intervista a Paola Iaccarico Idelson e Marina Mosca

Maria Beatrice Toro intervista Paola Iaccarino Idelson e Marina Mosca autrici del libro “Mindful kitchen [...]

07
Mar
Le onde della compassione – YOGA JOURNAL

Un articolo di Maria Beatrice Toro in uscita sul periodico mensile YOGA JOURNAL (mese di [...]

16
Feb
MBSR ONLINE con Andrea Ligozzi

ll protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è un programma creato dal Prof. Jon Kabat [...]

15
Feb