Archivio Tag: mindfulness Maria Beatrice Toro

SCEGLIERE di non scegliere – Yoga Journal

  di Maria Beatrice Toro    Dal punto di vista psicologico, la sensibilità è un [...]

11
Mar
Corso avanzato di mindfulness: ritrovarsi e rinnovarsi attraverso la meditazione

Siamo lieti di presentarvi il gruppo di pratica mindfulness avanzato per chi desidera approfondire i temi [...]

15
Gen
Gratitudine – Una scelta che ci dà la carica ogni giorno

Dire grazie è un piccolo segreto di felicità, un filtro quasi magico di cui tutti [...]

16
Nov
Corso mindfulness MBSR – novembre 2023

Con l’arrivo dell’autunno siamo lieti di proporre l’ultimo corso di mindfulness MBSR del 2023   [...]

04
Ott
Meditare camminando

Si chiama mindful walking ed è una tecnica che insegna a concentrarsi su ogni passo [...]

22
Set
Gravidanza – Yoga Journal

Di Maria Beatrice Toro – Yoga Journal             Nella vita [...]

14
Set
Terapia cognitiva basata sulla Mindfulness per il disturbo ossessivo compulsivo – Corso ECM ottobre 2023

Il corso ECM offre nuovi strumenti e nuove chiavi per imparare a trattare i pazienti [...]

28
Lug
I benefici della meditazione per non arrivare ad agosto in burnout

Raggiungere uno stato di massima consapevolezza e contemplazione abbassa il cortisolo, l’ormone dello stress, e [...]

12
Lug
Meditare vuol dire relazione – Yoga Journal

Capire gli altri, capire se stessi: ecco come     di Maria Beatrice Toro   [...]

21
Giu
🙏 Webinar gratuito con Maria Beatrice Toro🙏

Giovedì 25 Maggio alle ore 18:15 Maria Beatrice Toro presenta il Webinar: “Gratitudine: la via [...]

18
Mag