Archivio Tag: mindfulness Maria Beatrice Toro

Il potere nascosto del sorriso: salivazione, stress e benessere

Può sembrare sorprendente, ma esiste realmente una connessione tra benessere mentale e bocca, un’area del [...]

14
Nov
Respirazione humming per ritrovare la calma.

Ti è mai capitato di sentire la bocca improvvisamente secca proprio in un momento importante, [...]

26
Set
Al di là del pensiero, attraverso il pensiero

Viviamo immersi in un flusso costante di stimoli, parole, pensieri e doveri. Raramente ci concediamo [...]

11
Set
Mindfulness e Mindful yoga: workshop ECM – Maria Beatrice Toro e Dejanira Bada

Sabato 13 settembre dalle ore 10:00 alle ore 17:00 a Milano presso SAN – Spazio [...]

09
Lug
Mindfulness: percorso MBSR in partenza a settembre 2025!

Siamo felici di annunciare il nuovo percorso MBSR in partenza a settembre,mese di nuovi inizi, [...]

03
Lug
Convegno e open day SCINT 2025 – L’intelligenza artificiale per la psicoterapia e la promozione del benessere (accreditato ecm per medici e psicologi)

Sabato 28 giugno dalle ore 10:00 alle ore 13:00 presso la sede della Scuola di [...]

17
Giu
Workshop “Emozioni e Distrazione” – Massimo Paradiso

Siamo lieti di presentare il Workshop condotto da Massimo Paradiso  sabato 28 giugno Il workshop [...]

11
Giu
Attività mindfulness estiva gratuita

Nel periodo estivo è importante non perdere la continuità nella pratica mindfulness       [...]

04
Giu
Seminario “La vita è un bene prezioso” – Mario Thanavaro

Con grande gioia annunciamo che giovedì 12 giugno Mario Thanavaro sarà tra noi per guidare [...]

29
Mag
Evento WellBrain – Mindfulness, Neuromusicologia e IA per il Benessere Mentale

Sabato 10 maggio Maria Beatrice Toro parteciperà al WellBrain – Giornata sul Benessere Mentale presso [...]

16
Apr