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Il protocollo Mindfulness Based Cognitive Therapy, elaborato dai prof. Zindel V.Segal, Mark G.Williams e John [...]
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Con il protocollo MBCT si possono apprendere strumenti semplici ed efficaci per la regolazione emotiva. In questo modo [...]
Corso mbct in partenza ad ottobre sia in presenza che online. Conducono Maria Beatrice Toro [...]
Martedì 1 ottobre alle ore 18,45 vi aspettiamo presso l’Istituto di Mindfulness Interpersonale a Roma [...]
Il Dott. Antonio Petracca il giorno venerdì 18 ottobre alle ore 19 presenterà il corso [...]
Ogni volta che illuminiamo con la consapevolezza il piano della percezione fisica, emergono molti diversi [...]
Il primo esercizio da praticare per avvicinarci a noi stessi attraverso la mindfulness consiste nel [...]
A partire da venerdì 25 ottobre ricomincia il corso di mindfulness MBCT a Roma, condotto dalla dott.ssa [...]
Il processo fondamentale che costituisce il nucleo della pratica meditativa secondo tale definizione consiste, dunque, [...]
Attraverso la mindfulness è possibile coltivare e allenare la capacità di essere presenti a se [...]