Affrontare le difficoltà con spirito positivo
Fermandosi ad osservare una formica potrebbe sembrare che spostare una goccia d’acqua sia un’impresa impossibile. «Eppure questo minuscolo insetto ce la mette tutta, dimostrandoci che, se ci si impegna , è possibile ottenere ciò che si vuole», dice Maria Beatrice Toro, psicoterapeuta esperta di meditazione mindfulness a Roma in un articolo a cura di Rossana Cavaglieri sulla rivista Starbene.
Questo piccolo e tenace animale ci insegna come sia possibile, davanti alle difficoltà, alle sfide, agli impegni, alle avversità provare a non spaventarsi partendo sconfitti. Dovremmo invece cercare di metterci in gioco con spirito positivo e fiducia nelle nostre possibilità coltivando la speranza che il nostro “mondo interno si accorderà ai nostri sforzi e ci aiuterà”.
Questo animaletto, che simboleggia l’energia che fluisce nelle viscere della terra, rappresenta le nostre risorse più profonde: la tenacia e la forza interiore che possiamo tirare fuori in maniera positiva.
