Archivio Tag: Maria Beatrice Toro

Respira e… Sorridi

I fondamentali delle tecniche di respirazione per tutti i momenti della vita e sostenerci in [...]

21
Gen
Pandemic fatigue – Come vivere meglio nonostante la pandemia

I dati delle ultime ricerche mostrano che larga parte della popolazione sta in qualche misura [...]

13
Gen
Facciamole diventare rilassanti vacanze

Sebbene in alcuni momenti ci appaia tutto nero, anche quest’anno possiamo trovare dei motivi per [...]

30
Dic
LA MAGIA DELLE FESTE “DIVERSE”

Come rendere speciali questi giorni di festa nonostante i limiti della pandemia La seconda ondata [...]

23
Dic
Stress da pandemia, più difficile rispettare le regole

I dati di ricerca mostrano che larga parte della popolazione, anche chi non ha avuto [...]

18
Dic
COVID, ANCHE LA PSICHE DEVE GUARIRE

Un’amplissima disamina degli “effetti sul benessere mentale e relazionale” della pandemia di Covid­19 è stata [...]

11
Dic
Dott.ssa Toro – Intervista a Radio Lombardia

La Dott.ssa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, è stata ospite a Radio Lombardia per [...]

09
Dic
Se aspettiamo che il virus vada via non ne usciamo più – Intervista alla Dott.ssa Toro

Nel nostro paese è in corso, oltre alla pandemia dovuta al Codiv-19 e alla conseguente [...]

20
Nov
Mindfulness e yoga: le esperienze da fare in Italia per ricaricarsi.

Tra le incertezze, le difficoltà legate alla ripresa e i nuovi allarmi ci vogliono nuove [...]

22
Ott
Mindfulness per bambini: tre esercizi per migliorare la loro attenzione

FANPAGE.IT- 04.07.2020 di Francesca Parlato Praticare mindfulness attraverso dei giochi con i propri bambini può [...]

06
Lug