Archivio Tag: come ridurre lo stress con la mindfulness

Mindfulness per lo stress

“Negli ultimi tempi si sente sempre più spesso parlare di Mindfulness, questa pratica si sta [...]

29
Ott
Camminata e corsa: due libri che illustrano i benefici di queste attività.

 di Lucrezia Artioli Giachetti Due libri che illustrano quanto il camminare ed il muoversi migliorino la vita di [...]

05
Feb
Corso MBSR – da lunedì 8 maggio 2017

Da lunedì 8 maggio 2017 nuova edizione a Roma del protocollo mindfulness MBSR: un corso di 8 [...]

18
Apr
Presentazione protocollo MBSR

Il 9 gennaio 2017 alle ore 18,45 a Roma presso il Secondo Centro di Terapia [...]

27
Dic