e ricevi in nostri aggiornamenti
Indirizzo email:
Quando parliamo di Mindfulness parliamo di un esercizio di attenzione consapevole a ciò che c’è prendendone [...]
La dottoressa Shefali Tsabary è un’esperta di mindfulness che ha dedicato molta parte della sua [...]
Una tra le conseguenze più devastanti, forse la peggiore in assoluto, dell’incapacità di accettare se [...]
L’avversione occupa molto dello spazio mentale di ciascuno: è un ospite rumoroso, ma sa esser [...]
L’oggetto della meditazione di metta è quello di sviluppare benevolenza e compassione verso tutti gli esseri [...]
Cosa hanno in comune Kabat Zinn e Rogers? “L’accettazione positiva e incondizionata di Carl Rogers [...]
