4 incontri mindfulness condotti da
Andrea Ligozzi
per proseguire sulla strada della conoscenza di sè
e sviluppare atteggiamenti mindfulness:
accettazione, fiducia e lasciare andare
In particolare ci si soffermerà sul tema del
proprio ATTACCAMENTO
Le fitte trame relazionali da noi intraprese quotidianamente risentono e beneficiano di quel fossile attaccamentale acquisito durante le primissime esperienze d’interazione, non esclusivamente di tipo genitoriale.
La nostra mente valuta e confronta continuamente le interazioni interpersonali alla luce della nostra matrice attaccamentale consegnandoci un immagine più o meno valida e coerente di noi stessi.
Questi incontri vedranno protagonista l’incremento della consapevolezza circa il proprio attaccamento nei termini di paure e desideri relazionali.
Attraverso il binomio mindfulness e attaccamento impariamo a costruire relazioni più profonde e salutari avvalendoci di uno sguardo compassionevole sul nostro bisogno più radicale, essere amati.
“La sete di giustizia mette in pausa la vita”
Da giovedì 19 settembre alle ore 19:00
con cadenza settimanale
➢ Calendario
Giovedì 19 settembre
Giovedì 26 settembre
Giovedì 3 ottobre
Giovedì 10 ottobre
➢ Dove
A Roma Presso l’Istituto di Mindfulness Interpersonale – Via Nomentana 257, 00161
➢ Costo
euro 20,00 ad incontro
➢ Per info e iscrizioni
Cell. 346 3259810
