Archivio Tag: cammini di consapevolezza

La camminata mindfulness: 10 passi per ritrovare la stabilità

Il concetto di “camminata” non deve essere preso per forza alla lettera: non è obbligatorio [...]

Praticare la Mindfulness in modo dinamico?…si può fare con la camminata mindful

Camminata Mindful…e non solo! Programmare il futuro, soppesare, valutare o ripensare agli errori fatti in [...]

Camminare meditando è salutare per la nostra psiche

Nelle varie tradizioni religiose i monaci da sempre camminano mentre leggono i loro libri sacri. [...]

Il sole 24 ore: Come combattere lo stress camminando

La prof.ssa Maria Beatrice Toro durante un’intervista per “Il Sole 24 ore” rilasciata a Nicoletta [...]

Presentazione del nuovo libro “Cammini di consapevolezza, l’arte della mindfulness on the road”

Venerdì 11 ottobre, Maria Beatrice Toro è lieta di invitarvi alla presentazione del suo nuovo [...]

Prossimamente in libreria CAMMINI DI CONSAPEVOLEZZA

Da giovedì 26 settembre sarà nelle migliori librerie d’Italia il nuovo volume della psicologa e [...]