Archivio Tag: autocompassione

Mindfulness e compassion – seminario gratuito

Il giorno VENERDI’ 22 OTTOBRE alle ore 18,30 si terrà online il SEMINARIO GRATUITO TEORICO-PRATICO [...]

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Dalla pandemia ai sintomi da rientro delle vacanze (e ritorno…): impariamo a calarci, con compassione, dentro noi stessi

Sei appena tornata dalle vacanze: forse, causa restrizioni, è stato il viaggio che aspettavi da [...]

Cosa non è la self-compassion

La self-compassion può essere pensata come un’abilità umana allenabile grazie alla pratica che rende possibile [...]

Compassione come gentilezza, umanità condivisa e consapevolezza

Per potersi addentrare nel mondo accogliente della self-compassion è bene soffermarsi qualche istante sul significato [...]