e ricevi in nostri aggiornamenti
Indirizzo email:
Recensione di Daria Venturini “E’ possibile oggi riorientare la nostra vita, in Occidente come in [...]
La dottoressa Shefali Tsabary è un’esperta di mindfulness che ha dedicato molta parte della sua [...]
Per proteggersi da sensazioni di vuoto, sempre più persone incorrono in stress, dipendenze, iperattivazione difensiva. [...]
L’oggetto della meditazione di metta è quello di sviluppare benevolenza e compassione verso tutti gli esseri [...]
Senso di colpa, vergogna e autocritica possono essere affrontati attraverso gli approcci basati sulla mindfulness, [...]
