Archivio Tag: accettazione di sè

Smettere di mentire a se stessi per accettarsi fino in fondo

La Dottoressa Maria Beatrice Toro, psicologa e psicoterapeuta, autrice del libro i 7 pilastri della [...]

Mindfulness: accettare e cambiare

Di cosa parliamo quando parliamo di accettazione? Per comprendere cosa intendiamo con il termine accettazione [...]

L’accettazione non è passività

Quando parliamo di Mindfulness parliamo di un esercizio di attenzione consapevole a ciò che c’è prendendone [...]