Archivio Tag: praticare mindfulness

Laboratorio di Mindfulness del martedì  

Il laboratorio di mindfulness è un percorso avanzato pensato per coloro che hanno già esperienza [...]

Mindfulness: percorso MBSR in partenza!

Siamo lieti di presentare il corso di mindfulness MBSR  Ottobre è un “secondo inizio” dell’anno [...]

Consigli per rigenerare la mente, ripartire e guardare ai consueti impegni con entusiasmo

Per staccare la spina dalla routine quotidiana, rigenerarsi e fare il pieno di energia e [...]