Archivio Tag: allenarsi con la mindfulness

Corso MBSR in presenza e a distanza – dal 23 settembre

corso MBSR per ridurre lo stress e l ansia attraverso la pratica di mindfulness. dal [...]

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Mindfulness, allena-menti, performance

A cura della Dott.ssa Paola Massaroni  Psichiatra, Psicoterapeuta e Istruttrice di Mindfulness La preparazione mentale [...]