Archivio Categoria: mindfulness

LA MINDFULNESS E LA PRATICA MILLENARIA DEL MEDITARE. I VIAGGI PER RICARICARSI E RIPARTIRE

Le incertezze dei mesi passati, caratterizzati dalla pandemia, hanno portato ad esperienze di ricerca interiore [...]

I 7 PILASTRI DELLA MINDFULNESS, UN LIBRO DA LEGGERE PER SUPERARE LA FINE DELL’ESTATE

Con le ferie tipiche di Agosto i ritmi rallentano, la mente si svuota dai brutti [...]

Corso MBSR con formula semintensiva in presenza e a distanza – 17 ottobre 2020

In partenza sabato 17 ottobre 2020 il Corso MBSR con formula semintensiva per combattere lo [...]

Mindfulness, la via per bambini felici

Siamo continuamente sottoposti a dei ritmi stressanti e, insieme a noi, anche i più piccoli [...]

Workshop con Patrizia Collard: mindfulness e self compassion nella pratica clinica

Siamo lieti di annunciarvi che il giorno sabato 3 ottobre dalle 10 alle 18 avrà [...]

“Se incontri il Buddha per la strada, uccidilo”

Nella tradizione Zen i koan sono dei paradossi utilizzati per abbandonare il pensiero logico e [...]

La mindfulness e i bambini

Oggigiorno viviamo in un mondo rumoroso dove “si corre il rischio di perdere la mente”. [...]

Corso MBSR in presenza e a distanza – dal 23 settembre

corso MBSR per ridurre lo stress e l ansia attraverso la pratica di mindfulness. dal [...]

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Percorso MBCT da ottobre

Corso mbct in partenza ad ottobre sia in presenza che online. Conducono Maria Beatrice Toro [...]

Un saluto al sole per iniziare nel migliore dei modi la giornata

Dopo il Covid nelle scuole di yoga gli allievi praticano la disciplina all’alba, probabilmente perchè [...]